Coaching individuale

Crescita personale

Per chi vuole portare su di sé lo stesso rigore che mette nel lavoro: fare chiarezza su ciò che conta, mettere ordine nelle priorità, costruire abitudini e ritrovare equilibrio.

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Quando può essere utile

Momenti in cui vale la pena fermarsi

Un cambiamento di vita o di ruolo da attraversare.
Obiettivi personali che rimangono sospesi.
Abitudini che vorresti cambiare e non reggono nel tempo.
Equilibrio tra vita e lavoro da ritrovare.
Il bisogno di capire cosa conta davvero, ora.

Il coaching parte dal presupposto che tu abbia già le risorse per scegliere. Non porta risposte pronte: crea uno spazio per osservare, esplorare e decidere con maggiore intenzionalità.

I confini

Un punto importante, con onestà

Il coaching non è terapia né psicoterapia. Lavora sul presente e sul futuro, con persone in salute che vogliono muoversi verso un obiettivo. Se durante il percorso emerge una sofferenza che richiede un supporto clinico, te lo dico e, dove posso, ti oriento verso la figura giusta.

Come funziona

Un percorso costruito sul tuo obiettivo

Percorsi individuali, online o in presenza a Monza e Milano. Durata e ritmo si concordano all'inizio, attorno a ciò che vuoi mettere a fuoco. Il percorso segue il Metodo BE5 — scopri come lavoriamo.

Iniziamo da una conversazione

30 minuti online per mettere a fuoco ciò che stai affrontando ed esplorare se il coaching è il contesto adatto. Nessun impegno.

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